茶文化是中国传统文化的重要组成部分，茶叶不仅是一种饮品，更是一种养生之道。喝茶对人体有很多好处，其中最显著的功效之一就是提神醒脑。 茶叶中的咖啡因 茶叶中含有咖啡因，这种物质具有兴奋中枢神经的作用，可以暂时提高人的注意力和反应能力。当人饮用茶水后，咖啡因会被人体吸...