柔式简介柔术是一个广泛的格斗术体系，起源于日本，特点是使用柔韧和杠杆原理来制服对手。它分为多种风格，每种风格都专注于不同的技术和策略。柔术的常见类型包括：巴西柔术（BJJ）柔道合气道少林寺柔术空手道柔术跆拳道柔术柔式的核心原则柔术的核心原则基于以下理念：柔韧胜刚强：柔术利用杠杆...

柔式的内容一、柔术的起源柔术（Jujitsu）是一种源自日本的一种武术，已有数百年的历史。它起源于江户时代，当时的日本武士需要一种在战场上近距离战斗的有效方法。柔术包含了一系列技术，如摔跤、锁技、关节技和绞杀技，旨在以最小的力量制服对手。二、柔术的原则柔术的核心原则之一是柔能克...